17/10/2022 КТО КАК ОБЗЫВАЕТСЯ, ТОТ САМ ТАК НАЗЫВАЕТСЯ! Помните эту присказку из детства? Так дерзко и зло, часто - со слезами на глазах, отвечали мы в детстве обидчику. Тому, кто обижал словами. Кто припечатывал мерзкий, противный ярлык. Почему мы обижались тогда? Почему сейчас я, взрослая и самодостаточная женщина, прожившая в нашем Прекрасном и Яростном мире тридцать с лишним лет (вы ведь тоже считаете, что у женщин все годы после 30 лишние?)), почему я близко к сердцу принимаю нелицеприятные высказывания в мой адрес? Скажете, из-за низкой самооценки? Возможно. Но не на все брошенные нам «обвинения» идёт бурная реакция с выделением жара. который окрашивает щёки румянцем! Мой инсайт: на те слова мы реагируем особенно травматично, в справедливости которых уверены, но не желаем признаться в этом даже себе. Заметила, что это как раз те наши качества или проступки, которые мы ЧЁТКО подмечаем у других. Та самая соринка, что торчит из чужого глаза. Она же – то самое бревно, которое в лом увидеть в своём. Но вот нам на него указали, и мы звереем. Одно дело – допускать это у себя, другое - когда о факте сказали(написали) во всеуслышание. Джек Кенфилд (он был в числе авторов фильма «Та́йна» (также «Секре́т»; англ. The Secret) 2006 года, вы его, конечно, смотрели) на тренинге подошел к одной из участниц и сказал: - Я провожу множество семинаров и лекций, но впервые у меня среди слушателей настолько глупый человек. Девушку это сильно задело, и она расстроилась. Но Джек успокоил ее тем, что это всего лишь упражнение и у него есть продолжение. Он снова посмотрел на нее и в этот раз произнес: «Я провожу множество семинаров и лекций, но впервые у меня среди слушателей человек с зелеными волосами». В этот раз девушка рассмеялась. — Почему вы смеетесь? — спросил ее Джек. — Потому что нет у меня никаких зеленых волос. — Почему же тогда вы разозлились на меня в первый раз? Критика задевает нас только в том случае, если мы сами о себе думаем то же самое, о чём говорит критикующий. Если мы уверены в себе и точно знаем, что мы умны, красивы, стройны, щедры, справимся, переживём, то, что бы ни говорили нам другие, мы будем знать, что это неправда. Желаю вам ясного осеннего дня, в котором никто вас ничем не обидит.

Теги других блогов: критика самооценка реакция